เคยสงสัยมั้ย ?ทำไมบางคนกินเอากินเอาแล้วหุ่นยังเป๊ะ ไม่ใช่เพราะทำบุญมาดีแต่อย่างใด แต่เป็นเพราะ เขามีแบคทีเรียที่ดีต่างหาก จากการศึกษาพบว่า ในลำไส้ใหญ่ของคนอ้วนจะอุดมไปด้วยแบคทีเรียเร่งอ้วนซึ่งจะเก็บพลังงานจากอาหารที่กินเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งเจ้าแบคทีเรียพวกนี้จะชื่นชอบน้ำตาลและไขมันเป็นพิเศษ ถ้าเรากินอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันเท่ากับเรากำลังทำให้แบคทีเรียเร่งอ้วนเจริญเติบโตได้ดีส่งผลน้ำหนักขึ้นง่าย ส่วนคนหุ่นดีที่กินอะไรก็ไม่อ้วนในลำไส้จะมีแบคทีเรียที่แตกต่างจากแบคทีเรียในลำไส้ของคนอ้วน เป็นแบคทีเรียตัวดีที่ช่วยต้านการสะสมไขมันซึ่งชื่นชอบอาหารจำพวกผักและผลไม้ ถ้าเรายิ่งทานผักและผลไม้เยอะก็เท่ากับว่าเรากำลังเพิ่มแบคทีเรียตัวดีอยู่ ถ้าอยากสลายพุงสร้างหุ่นเป๊ะ ก็ควรงดอาหารจำพวกน้ำตาลและไขมัน หันมารับประทานผักและผลไม้แทน